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ベーグルレシピ　6月15日　アスパラとゆで卵のオープンサンド

本日のベーグルレシピアスパラとドライトマトのオープンサンド・アスパラ 2本・ゆで卵 1個・オイル漬けドライトマト 8個・マヨネーズ適量・オニオンベーグル… 続きを読む

本日のベーグルレシピらっきょうのサラダサンド・らっきょう(酢漬け) 15g ・アスパラ 1.5本・大根 1cm ・生ハム 1枚・和風ドレッシング適量 1… 続きを読む

本日のベーグルレシピオレンジとアスパラのさっぱり酢サンド 1.オレンジは皮をむき身を取り出します。 2.アスパラは塩ゆでし冷水で色止めしたあと、斜めに細切りに… 続きを読む

本日のベーグルレシピホタルイカのアスパラ炒めサンド 1.アスパラは下茹でし、3等分くらいにカットします。 2.春キャベツ・白ねぎは食べやすい大きさにカットしま… 続きを読む

本日のベーグルレシピグリルチキンとアスパラサンド 1.鶏もも肉は食べやすい大きさにカットします。ハーブソルトを裏表にふり手で少し揉み込みます。 2.(1)をオ… 続きを読む

本日のベーグルレシピアスパラベーコン巻き 1.アスパラはピーラーで4～5cmほど薄く根元側の皮をむき取ります。鍋にお湯を沸かし塩を入れアスパラを1分程茹でます… 続きを読む

本日のベーグルレシピ筍と春菊の中華風炒め 1.アスパラは下茹でし、食べやすい大きさにカットします。 2.他の食材筍・春菊・えりんぎ・しめじも食べやすい大きさに… 続きを読む