ベーグルレシピ 4月20日 ホタルイカのアスパラ炒めサンド

本日のベーグルレシピ

ホタルイカのアスパラ炒めサンド

1.アスパラは下茹でし、3等分くらいにカットします。

2.春キャベツ・白ねぎは食べやすい大きさにカットします。

3.フライパンでホタルイカ・(1)・(2)を炒め、塩・酒・めんつゆで味付けて完成です。

今の旬の食べ物を詰め込んでみました😊あっさりとめんつゆで味付けたので、朝からでもさらっと食べてもらえるサンドイッチです♪使用したのはオニオンベーグルでした。