月別アーカイブ: 2018年1月

朝ごはん食べーグル♪

本日のベーグルレシピ 蒸し野菜サンド さつまいも・かぼちゃ・にんじん・ブロッコリー・パプリカを食べやすいサイズにカットします。 蒸気の上がった蒸し器に入れて5~… 続きを読む

朝ごはん食べーグル♪

本日のベーグルレシピ アボカドマスタード 1.カットしたベーグルに粒マスタードを塗ります。 2.とろけるチーズをのせ、スライスしたアボカド1/4個をのせトースタ… 続きを読む

朝ごはん食べーグル♪

本日のベーグルレシピ 鶏の塩麹焼き 1.鶏肉と塩麹をボールに入れ揉み混み、一晩冷蔵庫で寝かせます。 2.フライパンに①と茹でたブロッコリー、じゃがいもを絡ませる… 続きを読む